拜科技之賜，一支手機、一台平板就能搞定天下事，自然而然大人小孩都成了低頭族，走到哪都要滑，睡前也要滑，但你一定覺得長時間緊盯3C螢幕滑手機「沒事兒」，病魔不會找上你，錯錯錯，再這樣放肆自己在夜裡滑手機，人生可能從彩色變黑白，嚴重甚至失明，你還不重視靈魂之窗嗎？珍世明眼科診所王孟祺院長就觀察到現代人最常出現的6大用眼的NG習慣，平常要怎麼保養、如何吃能護眼？保健食品能補壞習慣的眼睛漏洞嗎？
一名30多歲的男性，專門經營美國股票，因為工作型態的關係，需要熬夜且長時間用眼，年紀輕輕就造成中心性漿液視網膜病變，也是黃斑部病變的一種，視線的中心點呈現模糊，視力的缺陷就這樣一輩子，而這絕不是個案。
「養兒防老」這句話可能已經無法落實了，根據內政部統計，民國80年每10位工作年齡者養1位老人，到105年是1.8位，到了150年則是每10位工作年齡者要養7.5位，民國150年進入超高齡社會，就是現在正值青壯年的人會遇到的晚年狀態。
直播當道，不少素人趕搭上時代列車，成為網路上超夯的「網紅」，Yahoo TV也打造了許多素人網紅們，假如古人穿越現代到Yahoo TV當網紅，還當起電商的商品代言人，一定超爆笑有趣！像是用心良苦的孟母，為了孟子三遷搬家，只是想給孩子良好的教育環境，若現代的她在臉書PO文，一定會幫她加上＃好媽媽，最適合當婦幼類產品的電商網紅，跟著她買孩子的東西感覺不踩雷；看似濃妝豔抹的埃及艷后，一定就是地表最狂美妝保養品類follow數最多的新一代網紅和網美啦！
當這10位古人穿越時空當網紅…
台灣已經正式進入高齡化的社會，根據內政部的統計，民國82年，我國65歲以上老年人口為7.10％，預估115年就會達到20%，不到10年的時間台灣就邁入超高齡社會，等於100個人裡面有20個人是在65歲以上。
白話一點來說，養兒防老，行不通了，現在要「預防勝於治療」，當你我老了，就要用年輕的自己養年老的自己，因此要如何打造一副好身體快樂過晚年，是我們目前急需的課題，國泰健康管理預防醫學部陳皇光部長建議，這件事情現在的你最好快去做，就是「健康檢查」，這件看似不起眼的事，能在不舒服的病症出現前，透過儀器的檢測報告，讓你提早預防，進而改善自己的生活或是飲食習慣，現在的你愛健康，就是在替未來的自己投資最大的財富。
